急にバッティングセンターに行きたくなって行ってきた。 なぜか？ 色々と試したいことが山積したから。 【バッティングの現状】 1年に一回バッティングセンターへ行くかいかないかの、もうかなり素人同然の状態。 少年用のバットを使おうかと迷うほど、バッ…

久々のワークアウト記事。 あれこれYouTubeを見ては、試して。 なぜなぜ分析しながら走ってます。 今回は、足首を意識。 足首に力が入ると（足首の関節を固定すると）、 必ず脱力できない走りになる気がして。 足首プラプラさせながら走ると、うまく転がった…